Ваш шлях до збалансованого харчування

Професійне планування раціону, що допоможе вам досягти гармонії між смаком, здоров'ям та комфортом

Чому nurnid?

Ми поєднуємо науковий підхід з індивідуальними потребами, створюючи плани харчування, які легко дотримуватись

Smiling middle-aged woman in her late 40s with short brown hair, wearing a light green sweater, sitting at a wooden kitchen table with fresh vegetables and fruits, natural lighting from window

Науковий підхід

Кожен план базується на актуальних дослідженнях нутриціології та вашому індивідуальному профілі

Персоналізація

Враховуємо ваші смакові уподобання, спосіб життя та особливі потреби організму

Швидкі результати

Відчуйте покращення самопочуття та енергії вже через тиждень правильного харчування

Наші послуги

Комплексний підхід до планування харчування для різних потреб та цілей

Індивідуальне планування

Персональний план харчування, створений спеціально для ваших потреб та цілей

  • Детальний аналіз потреб
  • Щотижневе меню
  • Список покупок

Сімейні плани

Збалансоване харчування для всієї родини з урахуванням віку та потреб кожного

  • Адаптація під всю сім'ю
  • Економія бюджету
  • Простота приготування

Супровід спеціаліста

Постійна підтримка та корекція плану харчування від нашого експерта

  • Щотижневі консультації
  • Корекція плану
  • Відповіді на питання

Як це працює

Простий та ефективний процес створення вашого ідеального плану харчування

1

Аналіз ваших потреб

Заповнюємо детальну анкету про ваш спосіб життя, уподобання та цілі

2

Створення плану

Наші спеціалісти розробляють персональний план харчування саме для вас

3

Впровадження

Отримуєте готовий план з рецептами, списком покупок та рекомендаціями

4

Підтримка

Регулярно корегуємо план та надаємо підтримку для досягнення результатів

Confident man in his early 50s with salt-and-pepper beard, wearing a navy blue casual shirt, preparing healthy meal in modern kitchen with fresh ingredients on marble countertop

Результати, які ви отримаєте

Покращення якості життя через правильне харчування

Більше енергії

Відчуйте прилив сил та бадьорості протягом всього дня

Покращення настрою

Збалансоване харчування позитивно впливає на емоційний стан

Міцне здоров'я

Зміцнення імунітету та покращення загального стану організму

Економія часу

Готовий план харчування заощадить ваш час на планування та покупки

Часті питання

Відповіді на найпоширеніші запитання про наші послуги

Скільки часу потрібно для створення індивідуального плану?

Зазвичай на розробку персонального плану харчування потрібно 3-5 робочих днів після отримання всієї необхідної інформації про ваші потреби.

Чи можна корегувати план після його створення?

Так, ми надаємо можливість корекції плану протягом першого місяця використання. Це допомагає адаптувати раціон під ваші реальні потреби.

Чи враховуються особливі потреби харчування?

Звичайно! Ми створюємо плани з урахуванням алергій, непереносимості продуктів, вегетаріанства та інших особливих потреб.

Як довго діє план харчування?

Базовий план розрахований на місяць, але ми також пропонуємо довгострокові програми на 3 та 6 місяців з регулярними оновленнями.

Розпочніть свій шлях до здорового харчування

Залишіть свої дані, і ми зв'яжемося з вами для створення персонального плану